Title: WordPress のバックアップ Author: Dion Hulse Published: 2018年11月18日 Last modified: 2024年9月17日 --- ## カテゴリー * [はじめに](https://ja.wordpress.org/support/category/getting-started/) * [インストール](https://ja.wordpress.org/support/category/installation/) * [基本的な使い方](https://ja.wordpress.org/support/category/basic-usage/) * [基本的な管理](https://ja.wordpress.org/support/category/basic-administration/) * [カスタマイズ](https://ja.wordpress.org/support/category/customizing/) * [メンテナンス](https://ja.wordpress.org/support/category/maintenance/) * [セキュリティ](https://ja.wordpress.org/support/category/security/) * [高度なトピック](https://ja.wordpress.org/support/category/advanced-topics/) * [トラブルシューティング](https://ja.wordpress.org/support/category/troubleshooting/) ## 翻訳・改善にご協力ください ドキュメンテーションを現在[英語版](https://wordpress.org/support/)から翻訳中です。 どなたでも[ご協力いただけます](https://ja.wordpress.org/team/2019/08/06/359/)。 誤字や間違った情報にお気づきの方は、各記事の下にあるフィードバックセクションから お知らせください。 # WordPress のバックアップ > 注: 詳細な説明や手法が不要であれば、[「自動バックアップ」](https://ja.wordpress.org/support/article/wordpress-backups/?output_format=md#%e8%87%aa%e5%8b%95%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97) > 節の[「バックアップ関連の WordPress プラグイン」](https://ja.wordpress.org/plugins/search.php?q=backup) > などを参照してください。 WordPress のデータベースには、ブログ上のすべての投稿、コメント、リンクが含まれてい ます。データベースがもし消去されたり破損したりすると、作成したものをすべてを失う ことになります。このような事態が起こる原因は多くありますし、すべてコントロールできる わけでもありません。WordPress のデータベースやファイルの適切なバックアップがあれ ば、すぐに通常の状態に戻すことができます。 WordPress サイトのバックアップ手順は次のとおりです。 1. [WordPress サイト](https://ja.wordpress.org/support/article/wordpress-backups/?output_format=md#backing-up-your-wordpress-site) と [WordPress データベース](https://ja.wordpress.org/support/article/wordpress-backups/?output_format=md#%e3%83%87%e3%83%bc%e3%82%bf%e3%83%99%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97%e3%81%ae%e6%96%b9%e6%b3%95) 2. [自動 WordPress バックアップ](https://ja.wordpress.org/support/article/wordpress-backups/?output_format=md#%e8%87%aa%e5%8b%95%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97) オプション また、サポートが必要な場合は [WordPress サポートフォーラム](https://ja.forums.wordpress.org/) を訪れてみてください。 サイトのバックアップは必須です。問題は必ず発生するものですし、災害が発生した時には アクションを起す必要があるからです。何分かを費やすだけで簡単便利にデータベースの バックアップを取れるようにしておけば、それだけ多くの時間を創造的で生産的なウェブサイト の作成に振り向けることができます。 ## バックアップに関する疑問 > **定期的に、そしてアップグレードの前には必ずデータベースのバックアップを取りま > しょう**。 **どのくらいの頻度でバックアップするべきですか ?** どれだけ頻繁にブログを書いているか、どれほど頻繁にバックアップを行いたいか、投稿 数件とデータベースが消えてしまったときにどう感じるかによります。結局、あなた次第 です。 **他のデータのバックアップもこの方法が使えますか ?** はい。どのような場面でもバックアップは大切です。 **バックアップはいくつ保存しておくべきですか ?** 一般的には、最低3個のバックアップをそれぞれ別の場所、または別の形態 (例えば CD/DVD、 別々のハードドライブ、フラッシュメモリ、オンラインストレージ、メールアカウントなど) に保存します。この方法であれば1個のバックアップメディアが破損したり、内部のデータ が壊れてもバックアップは失われません。 **データベースのバックアップが巨大です ! これはどうにかすることができますか ?** たいてい、スパム対策とアクセス統計の WordPress プラグインは常に情報を集めているので 膨大な量のデータを追加することがあり、データベースが肥大することがあります。データベース をバックアップするときには、こうした情報はおそらく保存するほど重要ではないでしょう。 バックアップの実行時にはこうしたテーブルを選択しないようにしましょう。 **バックアップを自動化できますか ?** はい。バックアッププロセスを自動化する方法はいくつかあり、「[WordPress の自動バックアップ](https://ja.wordpress.org/support/article/wordpress-backups/?output_format=md#%e8%87%aa%e5%8b%95%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97)」 節にリストを挙げました。ただしこういった自動バックアップファイルとともに、手動でも たまにファイルをバックアップしておくとより確実でしょう。 **WordPres のバックアップに関する追加情報はありますか ?** はい。詳細については「[バックアップ関連の資料](https://wpdocs.osdn.jp/WordPress_%E3%81%AE%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97#Backup_Resources)」 を参照してください。 ## バックアップの説明 以下は WordPress データのバックアップや復元に役立つ一般的な説明です。 * [データベースのバックアップ](https://ja.wordpress.org/support/article/backing-up-your-database/?output_format=md) * [バックアップからのデータベースの復元](https://wpdocs.osdn.jp/%E3%83%87%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%99%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%81%AE%E5%BE%A9%E5%85%83) ## WordPress サイトのバックアップ WordPress サイトのバックアップは**データベース**と**ファイル**の２つに分かれます。 サイト全体のバックアップと WordPress データベースのバックアップが必要です。[以下の説明](https://ja.wordpress.org/support/article/wordpress-backups/?output_format=md#%e3%83%87%e3%83%bc%e3%82%bf%e3%83%99%e3%83%bc%e3%82%b9%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97%e3%81%ae%e6%96%b9%e6%b3%95) はさまざまなサーバープログラムでの WordPress のデータベースをバックアップする方法 です。まずはデータベース以外の WordPress サイトのバックアップから始めます。 WordPress のサイトは次のような構成になっています。 1. WordPress コアインストール 2. WordPress プラグイン 3. WordPress テーマ 4. 画像とファイル 5. JavaScript、PHP スクリプト、他のコードファイル 6. 追加ファイルと静的ウェブページ これらがさまざまに組み合わされ、ウェブページが生成されます。データベースは投稿や サイト上に生成されるたくさんのデータを含んでいますが、サイトの外観を生み出す上記 の要素は含んでいません。これらは保存する必要があります。 たいていのホストはサイトを含むサーバー全体をバックアップしていますが、そのバックアップ からサイトのコピーをリクエストするには時間がかかるので、すばやい復元は無理です。 自分のサイトのファイルのバックアップと復元の方法を学ぶ必要があります。 サイトのファイルをバックアップする方法をいくつかご紹介します。 **サイトのホストティングサービスが提供するバックアップソフト** たいていのホスティングサービスはサイトをバックアップするソフトウェアを提供してい ます。利用中のホスティングを確認して、どのようなサービスとプログラムが提供されて いるか見つけてください。 **同期サイトを作る** [WinSCP](http://winscp.net/eng/index.php) や他のプログラムではウェブサイトと同期 して、サーバーやハードドライブにブログコンテンツのミラーコピーを更新します。これ は時間の節約になりますし、最新のファイルを両方の場所で確実に保持できます。 ファイルをデスクトップにコピーする [FTP クライアント](https://ja.wordpress.org/getting-started/ftp-clients/?output_format=md) か [UNIX Shell](https://codex.wordpress.org/UNIX_Shell_Skills) を使用して自分のコンピューター のフォルダにファイルをコピーできます。コピーしたら、zip などに圧縮すればスペース を節約でき、数バージョン分を保存できます。 破損や紛失した場合のことを考えて最低3つのバックアップをそれぞれ別の場所やメディア( 例えば CD、DVD、ハードドライブ) などに保存するといいでしょう。 ## データベースバックアップの方法 WordPress のデータベースは定期的に、そしてアップグレードや別のサーバーに移る前に はいつもバックアップしましょう。次の情報は、さまざまな人気サーバーソフトウェアを 使用して WordPress のデータベースをバックアップするのに役立つでしょう。詳細はホス ティングサービスにお尋ねください。 ### phpMyAdmin へのアクセス phpMyAdmin の詳細については「[phpMyAdmin](https://ja.wordpress.org/getting-started/phpmyadmin/?output_format=md)」 を参照してください。 WordPress データベースをバックアップするために、必ずしも phpMyAdmin に慣れ親しんで いる必要はありませんが、以下の説明ではサーバー上の phpMyAdmin を見つけるところから ひとつずつ説明していきます。そしてその次の[簡単なバックアップ](https://ja.wordpress.org/support/article/wordpress-backups/?output_format=md#%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%aa%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97) の説明に進んでください。さらに詳しい情報は[データベースのバックアップ](https://ja.wordpress.org/support/article/backing-up-your-database/?output_format=md) を参照してください。 * [Plesk](https://ja.wordpress.org/support/article/wordpress-backups/?output_format=md#plesk) * [cPanel](https://ja.wordpress.org/support/article/wordpress-backups/?output_format=md#cpanel) * [Direct Admin](https://ja.wordpress.org/support/article/wordpress-backups/?output_format=md#direct-admin) * [Ensim](https://ja.wordpress.org/support/article/wordpress-backups/?output_format=md#ensim) * [vDeck](https://codex.wordpress.org/#vDeck) * [Ferozo](https://ja.wordpress.org/support/article/wordpress-backups/?output_format=md#ferozo) #### Plesk 「Websites & Domains」画面で、[WordPress のインストール](https://ja.wordpress.org/support/article/how-to-install-wordpress/?output_format=md) 中に設定したデータベースの「Open」ボタンをクリックします。**phpMyAdmin** インターフェース が開きます。 [[ 「Open」ボタンが表示されない場合は「Start creating your website」ダイアログを閉 じてください。 [[ 「Select Existing Database」をクリックして WordPress データベースを選択してください。 [[ #### cPanel cPanel のメインコントロールパネルで MySQL のロゴを探して MySQL データベースへのリンク をクリックします。次のページで **phpMyAdmin** リンクを探してクリックし、phpMyAdmin へアクセスします。 [[ [[ #### Direct Admin **Your Account** ページで **MySQL Management** を探し、それをクリックして **phpMyAdmin** にアクセスします。 [[ [[ #### Ensim MySQL 管理ロゴを探して、このリンクをクリックします。**Configuration** 以下の **MySQL Administration Tool** を選択します。 [[ [[ #### vDeck メインコントロールパネルで **Host Manager** をクリックし、**Databases** をクリック します。次の画面で **Admin** をクリックします。phpMyAdmin ログイン画面のへの別の ウインドウがポップアップ表示されます。 [[ [[ [[ --- #### Ferozo Ferozo 管理パネルにログインします。「Base de Datos」メニューにアクセスし、「Acceso phpMyAdmin」をクリックします。phpMyAdmin ログイン画面を表示する新規ウィンドウが開き ます。 [[ --- ## 簡単なバックアップ 次の説明は WordPress のデータベースを [phpMyAdmin](https://wpdocs.osdn.jp/phpMyAdmin) を使用してバックアップするとても簡単な方法です。詳しくは **WordPress のバックアップ** と[データベースのバックアップ](https://ja.wordpress.org/support/article/backing-up-your-database/?output_format=md) を参照してください。[サイトの phpMyAdmin にアクセス](https://ja.wordpress.org/support/article/wordpress-backups/?output_format=md#accessing-phpmyadmin) する方法が分かったら、次の手順に従ってください。 1. phpMyAdmin パネルの「データベース」をクリックします。phpMyAdmin のバージョンによって は操作が不要な場合もあります。 [[ 2. 複数のデータベースが存在する場合は、[WordPress をインストール](https://ja.wordpress.org/installation/how-to-install-wordpress/?output_format=md) した際に作成した WordPress のデータを保持するデータベースをクリックします。phpMyAdmin の古いバージョンではプルダウンメニューで選択します。 3. 「構造」ビュータブに表示されるデフォルトのテーブルを以下に示します。アクセス解析 やアンチスパムプラグインを使用していると他にもテーブルがあるかもしれません。 [[ 4. 「エクスポート」をクリックします。 エクスポート方法には「簡易」と「詳細」の2種類 の方法があります。「詳細」を選択する場合は、次の手順に従ってください。 5. a. すべてのテーブルを選択します。 b. 「出力」セクションで「出力をファイルに保存する」をオンにして、「圧縮」で「なし」 を選択します。データベースが巨大な場合は圧縮方法を選択してください。 c. 「フォーマット」ドロップダウンメニューで「SQL」を選択します。 d. 「「DROP TABLE / VIEW / PROCEDURE / FUNCTION / EVENT / TRIGGER コマンドを追加する」 をオンにします。この設定は既存のデータベースを上書きする際に便利です。 e. 「CREATE TABLE オプション」の「IF NOT EXISTS」をオンにします。この設定はデータベース の復元の際、すでにテーブルが存在した場合のエラーを回避します。 f. 「実行」をクリックします。データが自分のコンピュータに保存されます。 6. このファイルを安全に保管します。コピーを作成し、異なる場所に異なるメディアで保持 します。 ## 自動バックアップ WordPress データベースを自動スケジュールでバックアップするための様々なプラグイン があり、簡単に複数のバックアップを管理するのに役立ちます。WordPress の管理画面、 または [WordPress プラグインディレクトリ](https://ja.wordpress.org/plugins/)のプラグ インブラウザーで検索できます。 * [バックアッププラグインの一覧](https://ja.wordpress.org/plugins/tags/backup) ## バックアップ関連の資料 * [FTP Backups](http://www.guyrutenberg.com/2010/02/28/improved-ftp-backup-for-wordpress/)– How to automate backing up to an FTP server * [Incremental Backups](http://www.guyrutenberg.com/2013/03/28/incremental-wordpress-backups-using-duply-duplicity/)– [duplicity](http://duplicity.nongnu.org/) を使った暗号化済みの増分バックアップ 方法 * [データベースのバックアップ](https://ja.wordpress.org/getting-started/backing-up-your-database/?output_format=md) * [WordPress ファイルのバックアップ](https://ja.wordpress.org/support/article/backing-up-your-wordpress-files/?output_format=md) * [バックアップからのデータベース復元](https://ja.wordpress.org/support/article/restoring-your-database-from-backup/?output_format=md) * [WordPress との phpMyAdmin の使い方](https://ja.wordpress.org/support/article/phpmyadmin/?output_format=md) ### バックアップツール * [phpMyAdmin の使い方](https://ja.wordpress.org/support/article/phpmyadmin/?output_format=md) * [FTP クライアント](https://ja.wordpress.org/support/article/ftp-clients/?output_format=md) * [FileZilla の使い方](https://ja.wordpress.org/support/article/using-filezilla/?output_format=md) [原文](https://developer.wordpress.org/advanced-administration/security/backup/) ## 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