ローカル環境にWordPressを構築しようとして以下のエラーが出て困っています。
検索で解決策を探してみたものの当てはまるような情報が見つけられませんでした。
解決にご協力いただけますと嬉しいです。

・XAMPP 8.11（現時点での最新）
・WordPress 5.8.3（現時点の最新）
・手順
　こちらのページを参考にしています。
　https://www.sungrove.co.jp/wordpress-xampp/
・エラー箇所
　XAMPPインストール
　Apach、MySQL起動
　phpMySQLadminでDB作成
　WordPressをダウンロードし \xampp\htdocs\ に配置
　WordPress起動　⇐ここでエラー中
・エラー内容
　「このサイトで重大なエラーが発生しました」と表示される
・やったこと
　wp-config.phpが作られていなかったので、試しにデフォルトで入っているサンプル（wp-config-sample.php）から、ファイルを手作成し、DB名とユーザー名を埋めてから再度WordPressの起動を行いました。その結果以下のエラーが表示されるようになりました。
Fatal error: Uncaught mysqli_sql_exception: Table '【DB名】.wp_options' doesn't exist in C:\xampp\htdocs\wordpress\wp-includes\wp-db.php:2056 Stack trace: #0 C:\xampp\htdocs\wordpress\wp-includes\wp-db.php(2056): mysqli_query(Object(mysqli), 'SELECT option_n...') #1 C:\xampp\htdocs\wordpress\wp-includes\wp-db.php(1945): wpdb->_do_query('SELECT option_n...') #2 C:\xampp\htdocs\wordpress\wp-includes\wp-db.php(2695): wpdb->query('SELECT option_n...') #3 C:\xampp\htdocs\wordpress\wp-includes\option.php(284): wpdb->get_results('SELECT option_n...') #4 C:\xampp\htdocs\wordpress\wp-includes\functions.php(1730): wp_load_alloptions() #5 C:\xampp\htdocs\wordpress\wp-includes\load.php(752): is_blog_installed() #6 C:\xampp\htdocs\wordpress\wp-settings.php(159): wp_not_installed() #7 C:\xampp\htdocs\wordpress\wp-config.php(98): require_once('C:\\xampp\\htdocs...') #8 C:\xampp\htdocs\wordpress\wp-load.php(50): require_once('C:\\xampp\\htdocs...') #9 C:\xampp\htdocs\wordpress\wp-blog-header.php(13): require_once('C:\\xampp\\htdocs...') #10 C:\xampp\htdocs\wordpress\index.php(17): require('C:\\xampp\\htdocs...') #11 {main} thrown in C:\xampp\htdocs\wordpress\wp-includes\wp-db.php on line 2056

• このトピックはeh27が1年、 5ヶ月前に変更しました。
• このトピックはeh27が1年、 5ヶ月前に変更しました。

サイトにアクセスすると「このサイトで重大なエラーが発生しました。」と表示され、また、WordPressの管理画面からサイト名が消え、何も管理できなくなっています。
ネットで解決方法を検索し、サーバーコントロールパネル内ディレクトリの「wp-content」の「.maintenance」ファイルを削除し更新しても症状に変化がないです。
また同サーバーの「wp-includes」の「block-supports」を更新してもダメでした。

飲食店のオフィシャルサイトなので長期のこのような状況は信用に関わますが、なす術もなく途方に暮れています。解決策をどうか教えてください。

wordpress 5.8.1
PHP 7.4.2
テーマ PreciousTCD019 4.0.2
使用中プラグイン Jetpack、カスタムフィールドテンプレート 2.5.4

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Parse error: syntax error, unexpected ‘print’ (T_PRINT), expecting identifier (T_STRING) in /export/sd206/www/jp/r/e/gmoserver/1/8/sd0308218/members.discdog.co.jp/wordpress-4.7-ja-jetpack-undernavicontrol/wp-content/plugins/contact-form-7/admin/includes/welcome-panel.php on line 9
このサイトで重大なエラーが発生しました。対応手順については、サイト管理者のメール受信ボックスを確認してください。

というエラーですがサイト管理のメールにはそのようなメールが届いていないのでどうすれば良いのかわかりません　どなたかご教授いただけると幸いです。

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はじめて質問させていただきます。一般人でプログラム経験はありません。
＜いまおきていること＞
8月２日から「このサイトで重大なエラーが発生しました。WordPress のトラブルシューティングについてはこちらをご覧ください。」が表示されサイトがみられなくなりました。管理画面でも同じ表示が出ていて入れなくなっています。
＜経緯と試した対応策＞
8月2日に管理画面にログイン。その直後に「All in One SEO 4.1.2.2、Auto Featured Image (Auto Post Thumbnail) 3.9.1」のふたつのプラグインを更新。その後すぐに、現在の状況となりました。
いろいろ検索して、プラグインの問題と想定。サーバー（ロリポップ）の「FTP」でwp-pluginsの名前の頭に00をつけてプラグインをとめてみましたがダメでした。さらにwp-pluginsのなかのAll in One SEO 、Auto Post Thumbnailを削除してみましたがダメでした。
＜サーバーのサポートに質問＞
そこでロリポップに質問したところ以下のような返信がありました。
『弊社にて確認したところ、以下エラーを確認いたしました。
▼エラー内容
Warning: require(/home/users/1/noor.jp-amemy/web/concept-restaurant-marketing/wp-includes/class-wp-block-template.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/users/1/noor.jp-amemy/web/concept-restaurant-marketing/wp-settings.php on line 175
Warning: require(/home/users/1/noor.jp-amemy/web/concept-restaurant-marketing/wp-includes/class-wp-block-template.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/users/1/noor.jp-amemy/web/concept-restaurant-marketing/wp-settings.php on line 175
Fatal error: require(): Failed opening required ‘/home/users/1/noor.jp-amemy/web/concept-restaurant-marketing/wp-includes/class-wp-block-template.php’ (include_path=’.:/usr/local/php/7.3/lib/php’) in /home/users/1/noor.jp-amemy/web/concept-restaurant-marketing/wp-settings.php on line 175
上記より、「concept-restaurant-marketing」フォルダ内の「wp-settings.php」にてエラーが発生しているようです。
状況としましては、PHPファイルの記述が、現在のWordpressやPHPバージョンに対応していない、
他のプラグインやテーマと干渉しているといった可能性が考えられます。
誠に恐れ入りますが、WordPress内のエラーについてはサポート外となっております。
お手数ではございますが、WordPressのサポートフォーラムへ上記のエラーメッセージをお伝えしお問い合わせいただけますようにお願いいたします。』
ということでした。
＜つぎの対応策として＞
過去のフォーラムを調べると、同様のケースで『WordPress 本体の更新が失敗した可能性があります。一部のファイル（/wp-includes/class-wp-paused-extensions-storage.php）が存在しないようです。手動で更新してみてはと思います。』（2020年ishitakaさん）との記事がありました。
ほぼ素人なので、手動の更新は手順をみても壁が高く、ため息がでています。やってみようかと思っていますが、半分以上は「つくりなおし」と覚悟しています。ほかになにか良い対応策、ヒントなどがあれば教えていただければ助かります。よろしくお願いします。

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