サイト管理者のメール受信ボックス

管理画面で「このサイトで重大なエラーが発生しました。対応手順については、サイト管理者のメール受信ボックスを確認してください。」出たのですが、
「サイト管理者のメール受信ボックス」がどこにあるのか分からず、設定・一般の画面も真っ白で困っています。
どうすればメール受信ボックスを確認できるでしょうか。
また、どなたか、こういうエラーの対処方法で、初心者にも分かりやすい解説をしてあるウェブサイトを紹介して頂けないでしょうか。