こんにちは
書き換わる時というのはWPで1文字入力して保存、という作業してもどこかのデータベースの内容が変わっているものなのでしょうか？
データベースの内容は変更されます。
ご自身のサイトなら、何かがおこってどこまで巻き戻ってもOKか、という観点でバックアップ頻度を判断されてはどうでしょうか。
ただ、
データベースのバックアップを取る頻度が、データが大きいので頻繁にとる必要はない
などというのは間違いだと思います。
サイト特性にもよるかと思いますが、ブログサイトなどではデータベースのサイズより、画像などのメディアファイルのサイズの方が圧倒的に大きいと思います。
WordPress 等ウェブサイトの管理運用をしています。
データベースに保存した WordPress の情報は、毎日バックアップしています。
データベースはプラグイン等の仕組みによって肥大化することはありますが（添付ファイルが文字化されて保存される、保存したアクセスログが膨大になっているとか）、一般的にはそれほど大きくなりません。いずれにせよ、サイトになにかあった時に巻き戻す（復旧）時に必要になります。そこについて、どの程度のリスクを考えているかで頻度と、保存期間、保存数（◯日間分保存するとか）が決まってきます。
munyaguさん、kimipoohさん、返信ありがとうございます。
なるほどですね。結論、やっぱりまめに行っているほど間違いはないのですね。
勉強になりました！
ありがとうございました！！！
