ログインできなくなりました

WordPressの管理画面 (ダッシュボード) に入り、設定 > 一般設定 の

• WordPress アドレス (URL)
• サイトアドレス (URL)

(上記の いずれか、あるいは両方) を間違って入力し、「変更を保存」を押した、という理解で合っていますか？

であれば、データベース (phpMyAdmin) にログインし、

【参考】 https://www.onamae.com/column/wordpress/45/

wp_options の siteurl と home を編集します。

１か月近く経ちました。その後いかがでしょうか。

解決しているようでしたら、ステータスを解決済みに変更し、トピックをクローズしてください。