エクスポートとインポートで他サイトへ移行する方法

はじめまして
WordPressの存在をたまたま書店で見つけて、それを元に仮ページまで作成できるようになった初心者です。
以下教えていただければと思います。

http://www.****.com/test　で仮ページを作成しました。　このページに入っている全てのデータを
http://www.****.com/test2 に移行して、今後は test2 でホームページを作るとした場合、どのように移行すればよいのでしょうか？　

WP Database Backupでバックアップとエクスポートはしました。
サーバーにある機能を利用してphpMyAdminを使用して、サーバーよりエクスポートもしました。

バックアップしたものを、test2に入れるのは、ftpソフトでtest2に入れればよいのでしょうか？
それとも、WordPress自体をtest2にインストールしてから、WordPressのツールからインポートするのでしょうか？

現在のホームページから、いきなりのWordPressへの移行は難しいので、まずはテストサイトで作り上げてからワードプレスに完全移行をしようと思います。　

よろしくお願いします。