バックアップのプラグインについて

バックアップのプラグインについて質問です。
よく｢WP-DBManager｣と｢WordPress Database Backup｣の
2つのバックアッププラグインを聞きます。

私はとりあえず｢WordPress Database Backup｣を
よく知らないままに使ったるんですが、
このプラグインってテーマやプラグインとかのバックアップも
できているんでしょうか？

そもそも｢WP-DBManager｣と｢WordPress Database Backup｣って
なにが違うんでしょうか？
バックアップできる内容とかが違うんでしょうか？

いろいろと無知ですみません。回答よろしくお願いします。