プラグインアップデートのためのFTP設定

お世話になります。
プラグインのアップデートに関してFTPを設定すると思うのですが、サーバー上の設定でFTP接続できるホストをIP制限で限定しておりまして、プラグインのアップデートの際には都度FTP側の設定を変えてなんとかしております。
プラグインをアップデートする際に接続しているホストやIPアドレスというのがある程度決まっているのでしたら、そちらを設定したいと思っているのですが、どなたか知っている方はいらっしゃいますか？
今現在、wordpress.orgの接続許可をしてみましたが、うまく行きませんでした。

よろしくお願いします。