助けて！管理者画面にログインできなくなりました

管理者を登録する方法を知りたいです。

詳細ですが、
管理画面を表示しようとすると

「ウェブサイトの管理人は WordPress のダッシュボードへのアクセスをユーザーに許可していません。
Go back to the home page by ここをクリック.」

と表示されてしまいます。

原因は管理者を誤って削除してしまったのではないかと思われます。
厳密には　wp-msimple menbership プラグイン導入の際、プラグイン設定のユーザー管理画面にて全ユーザー削除（試験的にユーザー登録をしていたため）の後にログインできなくなったため、削除したユーザー（管理者である私自身を含む）がワードプレスのユーザーと紐づいていて、管理者情報ごと削除されてしまったのではないかと推測しています。

フォーラム内のトピックやその他記事を探しましたが解決方法を見つけられませんでした。。
サーバーはロリポプを使用しており、ロリポプFTPへのアクセスは可能です。

アドバイスいただけますでしょうか。
よろしくお願いいたします。