登録ユーザーがログイン後、投稿１ページだけの編集できるようにするに

（１）登録したユーザーがログイン後、投稿１ページだけに情報登録して管理者が承諾したら公開にする。
（２）公開後の修正変更は、ログインしたユーザーが何時でもできる状態にしたい。（投稿ページにはカスタムフィールドテンプレートを使ったフォームが用意してあり、デフォルトのエディタは不要なので、[cft format=0]だけ張り付けてから見えない様にする。（デフォルトのエディタはユーザーには見えないだけで実際には[cft format=0]が有効になり出力表示はされると思っている。）

ユーザー登録用のプラグイン（MP-member・ThemeMyLogin等）だと、ログイン後は「ダッシュボードへ移動させる」か、「指定したURLへ移動させる」のどちらかを選択できた。

ダッシュボードに誘導する方法だと、ダッシュボード内の色々なものが見えて心配なので、不要なものは消してみた。残したのはログアウトと投稿の二つだけ。
ダッシュボードに入る度に新規投稿ができないように「新規」も隠したが、初回登録もできなくなり無理があったのでやめました。

ダッシュボードにログインした人の専用の投稿記事だけが表示され編集できるような方法はありますか？

投稿ページでユーザーが作成したページのURLを自動取得する方法はありますか？

教えていただければ幸いなのですが、よろしくお願いします。