3.2→3.2.1へのアップグレード方法

上に書いた部分は解決しました。qTranslateというプラグインを使っていると、下の部分が表示されず、英語の自動更新しか使えなくなります。qTranslateを一旦停止すれば正常に表示されます。

WordPress 3.2.1–ja に自動更新するか、手動でパッケージをダウンロードしてインストールできます。

ただし、自動更新しようとしても

http://ja.wordpress.org/wordpress-3.2.1-ja.zip から更新をダウンロードしています…

のまま、いつまでたっても更新が終了しません。解決方法があればいいのですが。