FTPソフトで書いた記事を移動したいのですがどれかわかりません

こんにちは

書いた記事は、MYSQL データベースに保存されます　ファイルには保存されていません　:）

引っ越しをする場合はダッシュボードから
ツール＞エクスポートで記事をエクスポートできます。
その後新しいWordpressでツール＞インポートすれば投稿記事を引っ越すことができます。（プラグインや設定等の引っ越しは別途行って下さい）

データベースをまるごと引っ越す場合は、データベースのエクスポート＆インポートをした後旧ドメインの記述箇所を新ドメインに一斉置換すればいいと思います。