subscribe2で自動配信させないようにするには

subscribe2を導入したのですが、一ヶ月に一回メルマガを配信させたいと考えています。
自動的にメルマガが配信されてしまう現状を解決したいのですが、設定がイマイチわからないため、プラグインの有効化と停止を行いながら、sendmailより、メルマガ配信を行っています。

ただ、有効化しているタイミングで勝手にメルマガが配信されてしまうケースが何度か起きたため、どうにかできないか悩んでいます。

いろいろ調べてはいるのですが、いまだ解決策が見つかりません。どうか良い知恵をお知らせください。

よろしくお願いします。