WorrdPressでは、デフォルト含めて多くのテンプレートが、グローバルナビゲーション相当箇所に固定ページ、サブナビゲーション相当箇所にブログ投稿ページが並ぶようになっているため、私の場合は、表示位置でコンテンツを考えています。
例えば、不定期で行われるキャンペーンなどは、「キャンペーン」といったカテゴリでブログ投稿形式にてコンテンツを作成していきますが、同時に固定ページへも記事タイトルを一覧形式で表示させるなどの方法を検討します。
ちょっとした更新情報などは、ブログ投稿形式で1ページ作成しても、コンテンツ的に重要度が低いので、グローバルナビ相当箇所には表示させないようにと考えています。
PHPをカスタマイズすれば、Gナビ相当箇所にブログ投稿形式のカテゴリを並べたり、逆にサブナビ相当箇所を固定ページのページタイトルとして並べることもできますので、どちらがどうということはありませんが。